BAM

#tenestuespacio

BAM es una propuesta de trabajo corporal pedagógico creado por la Dra. Teresa Zalazar.

A través de pequeños movimientos conscientes que trabajan sobre la postura y la percepción corporal, BAM propone devolver la flexibilidad al cuerpo reorganizando las diferentes cadenas musculares.

Es ideal para prevenir lesiones, recuperar la movilidad, la forma, la estructura del eje, aliviar dolores y recobrar la salud a veces perdida, devolviendole al cuerpo su vitalidad, liberando la respiracion y promoviendo el bien estar.

No se requiere experiencia previa.

Una propuesta para cambiar de los 0 a los 100 años.


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